Филиал ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Челябинской области в селе Долгодеревенском» составил памятку для туристов, которые собираютcя за границу.
Документы и деньги
До отъезда:
сделать ксерокопии документов
узнать адрес и телефон ближайшего посольства или консульства Российской Федерации
выяснить таможенные правила страны
проверить, какие пластиковые карты принимаются в этой стране
В поездке
Во время прогулок иметь при себе страховочный документ, карточку отеля и ксерокопию паспорта
При утере документов нужно обратиться в российское дипломатическое представительство
Личная безопасность
Сообщить родственникам о своей поездке, месте пребывания, оставить номера телефонов
Позаботиться о туристической страховке и страховке багажа
Не рассказывать лишнего попутчикам
Не пользоваться частным такси
Не оставлять детей без присмотра
Не пить алкоголь с малознакомыми людьми
Ключи от номера оставлять на стойке при каждом выходе из отеля
Иметь при себе карточку гостя, которая является пропуском в отель и путеводителем для таксиста
Аптечка (взять с собой)
Лейкопластырь Йод (в карандаше)
Фестал, но-шпа, смекта
Болеутоляющее (на выбор)
Антигистамин (от аллергии — эриус, зиртек и т.п.)
Бонин (меклозин — иностранное название) от укачивания
Порошки от простуды (тера флю, фервекс)
Средства для загара
Пантенол (для регенерации тканей при кожных ранах)
Здоровье
При разнице во времени более 4-5 часов, постарайтесь прилететь на место отдыха ночью
Пить только бутилированную воду
С осторожностью относиться к местной кухне
Избегать ночных купаний в море
После возвращения из отпуска оставьте 2 — 3 дня на адаптацию
Перед поездкой изучите информацию о государстве пребывания: политическую обстановку, климатические условия, законы и обычаи, особенности поведения в общественных и иных местах.
