«Марафон закончился. А потом я узнала, что беременна»

Надежде 35 лет. Она мама четверых детей. Старшей дочери Майе 18 лет. Сыну Диме 15 лет. Алисе – 8 лет. Младшей Варваре 8 месяцев.

В каком возрасте лучше становиться мамой?

– В каждом возрасте свои прелести. Первый раз я стала мамой в 16 лет. Сейчас мне 35. Материнство никогда для меня не было в тягость. Но последняя беременность, конечно, тяжелей всего далась. Хорошо что рядом любящий муж, который помогает во всем. Это очень важно.

Правда, что беременные могут есть абсолютно несочетаемые продукты и вообще очень капризные? Мужья от этого сильно страдают или им в радость?

– Во время беременности сильно хочется определенных продуктов. В мае 2019 года я записалась на йогу и проходила различные процедуры для похудения. Впереди было лето и хотелось быть в форме. Тем более планировалась поездка на море. Тренер по йоге прошла курсы по натуропатии и пригласила на марафон очищения организма. Я, конечно же, согласилась в нём участвовать. Нужно было правильно питаться и в основном есть растительную пищу. Я придерживалась выбранного меню, но почему-то особо не худела. И начала замечать что мне до безумия хочется чего-то острого. Например, корейской моркови или фунчозы. Марафон закончился и я радовалась что похудела на 3 кг. А потом я узнала, что беременна. Начался токсикоз. Но несмотря на тошноту, мне всегда хотелось красную икру с Бородинским хлебом и сливочным маслом.

Насчёт «беременных» капризов правда. Сама от себя не ожидала такого поведения. Думаю это связано с гормонами.

Малыш плохо спит, что делать?

– Старайтесь придерживаться режима. А если совсем всё плохо лучше обратиться к консультанту по сну.

Ребёнок истерит на людях, мне стыдно. Как с ним справиться?

– Постараться договориться с ребенком, отвлечь его внимание на что-то другое.

Заставлять ребенка читать или уже отстать от него?

– Нужно подобрать книгу ,которая действительно понравится ребенку и он сам захочет её прочитать. И, конечно, собственный пример. Если мама заставляет читать ребенка, а сама сидит в телефоне или смотрит сериал, то и ребенок вряд ли захочет читать.

В каком возрасте можно отпускать ребенка одного на улицу?

– Мы начали отпускать летом перед школой, но с телефоном. Чтобы можно было всегда позвонить и узнать, где находиться ребенок и с кем.

Как пережить подростковый возраст и сберечь нервы?

– Это очень сложно и порой без психолога не обойтись. Часто мы хотим, чтобы наши дети реализовали наши желания. Становились спортсменами или музыкантами. Но нужно и его желания учитывать. Ведь это его жизнь, а не ваша.