Здоровье

Сколько есть: рекомендуемое количество порций в низкокалорийных рационах   

Сколько есть: рекомендуемое количество порций в низкокалорийных рационах  

Низкокалорийный рацион часто воспринимают как «почти ничего», но на деле это про осознанный выбор и грамотное распределение еды. Его задача – создать умеренный дефицит энергии, чтобы вес снижался безопасно, а...

Как правильно распределять калорийность рациона в течение дня

Как правильно распределять калорийность рациона в течение дня

Рациональное питание – один из ключевых факторов сохранения здоровья и профилактики хронических неинфекционных заболеваний, напоминают специалисты филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Челябинской области в с. Долгодеревенском».

Питайся осознанно: нормы потребления продуктов для энергии и долголетия

Питайся осознанно: нормы потребления продуктов для энергии и долголетия

Здоровое питание – это необходимое поступление пищевых и биологически активных веществ, обеспечивающее оптимальную реализацию физиологических и биохимических процессов, закрепленных в генотипе человека.

Здоровый рацион: роль функциональных пищевых продуктов для всех возрастов

Здоровый рацион: роль функциональных пищевых продуктов для всех возрастов

Здоровое питание – значимый фактор поддержания благополучия и профилактики заболеваний, напоминают специалисты филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Челябинской области в с. Долгодеревенском».

Страница 1 из 81 1 2 81

Опрос

Цены на бензин выросли. Как реагируете?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...

Добро пожаловать! Мы уже соскучились!

Войдите в свою учетную запись

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.