Мероприятие состоялось в актовом зале районной больницы.
7 октября в России отмечается молодой, но очень важный праздник, – День беременных.
В честь праздника специалисты Районной больницы села Долгодеревенское вместе с коллегами из сообщества «Молочный совет» и роддома Городской клинической больницы №6 подарили будущим мамам Сосновского округа немного заботы, внимания и полезных знаний.
– Мы рады, что наше мероприятие собрало столько ответственных и заинтересованных мам, несмотря на то, что у многих из них уже не первая беременность, – отмечает заведующая женской консультацией Районной больницы села Долгодеревенское Ирина Николаева. – Современные девушки хотят узнавать новое, стараются подготовиться к появлению малыша сами и подготовить близких. Беременность – это не только женская ответственность. Наш главный посыл заключается в том, чтобы будущие мамы не забывали о себе во время ухода за малышом. Проще всего это сделать, когда рядом есть поддержка близких, подруг, волонтёров и медиков.
Заведующая отделением патологии беременности роддома ГКБ №6 Ирина Антосева рассказала будущим мамам, как попасть на экскурсию в родильный дом, что взять с собой на роды и как пройдут первые дни с малышом в стенах палаты.
Татьяна Качалова, консультант по грудному вскармливанию, эксперт сообщества «Молочный совет» развеяла мифы о грудном вскармливании. Акцент был сделан на том, что грудное вскармливание – это не только про еду, а прежде всего, про любовь, заботу и взаимоотношения с новорождённым, про умение распознавать множество других его потребностей и своевременно отвечать на них, прикладывая малыша к груди.
Стресс во время беременности может оказывать значительное влияние на здоровье матери и на развитие плода. Поэтому, будущей маме важно уделять больше внимания своему эмоциональному состоянию.
– Просить о помощи – это не про слабость, – говорит медицинский психолог Районной больницы села Долгодеревенское Анастасия Согрина. – Просите делать массаж, просите заменить вас на кухне, чтобы сделать гимнастику. Беременность – очень энергозатратный процесс. Гуляйте, рисуйте, слушайте музыку, лепите из глины или пластилина, чтобы снять напряжение и восстановить силы. Делайте всё, что приносит счастье. Ведь когда мама счастлива, это чувствует и малыш.
Девушкам показали примеры дыхательных практик, одну из которых будущие мамы проработали на месте. Под звуки глюкофона психолог провела практику сонатал, направленную на расслабление.
Александра Жарская
Фото автора
