В посёлке Солнечном успешно прошла десятидневная оздоровительная площадка для граждан пожилого возраста.
Ежедневно пенсионеры начинали день с мягкого комплекса физических упражнений, который помогает сохранять подвижность и бодрость. Затем – кислородный коктейль и фиточай с домашней выпечкой. Этот уютный ритуал способствовал созданию тёплой атмосферы. Важной частью программы стали занятия на тренажёрах под руководством специалистов.
Творческие мастер-классы позволили раскрыть фантазию: участники посредством изготовления поделок тренировали мелкую моторику. Отдельное внимание уделили цифровой безопасности: на беседах говорили о том, как распознать мошенников в интернете и защитить свои данные.
Завершилась площадка выступлением дуэта «Лира», в составе которого супруги Ильгамовы. Они исполнили хорошо знакомые песни, поэтому гости отделения вместе с парой пели частушки, играли и танцевали.
Организаторы отметили, что цель площадки: поддерживать стремление к активному долголетию, помогать людям не чувствовать себя одинокими – выполнена. По отзывам участников, проект удался, и они надеются, что такие встречи продолжат добрую традицию.
Мероприятие состоялось в рамках национального проекта «Семья» и региональной программы «Активное долголетие».
Галина Мухина, Совет ветеранов Сосновского округа
